Кто мы такие?
Ева погрузилась в мир массажа в 2007 году. На сегодняшний день она окончила массажную школу и получила квалификацию профессионального массажиста. Ежедневно работает с мышечным напряжением и связанными с ним проблемами в массажном салоне Eve Rest в Йыхви. Кроме того, раз в неделю проводит занятия по растяжке Shindo.
Катя начала свой путь в поддержке благополучия людей еще в 2007 году как фитнес-тренер. Сегодня она — основатель и преподаватель студии классического пилатеса, дыхательный терапевт и сертифицированный преподаватель взрослых (андрагог). В настоящее время учится в Таллиннской высшей школе здравоохранения на специалиста по укреплению здоровья, чтобы еще глубже объединить движение, здоровье и психическое равновесие.
Хайви — сертифицированный международный преподаватель кундалини-йоги, идущая по пути жизни и ценительница тишины. Ее путь к йоге начался с желания глубже понять себя и найти внутренний покой даже в самые трудные моменты. Уже 13 лет она следует пути дыхания, движения, звука и тишины.
Что нас ждёт 1 августа?
Мы бы назвали это встречу «компотом». В ней участвуют 3 специалиста своего дела, готовые щедро поделиться с вами своими знаниями и навыками.
Мастер-класс начнется с уютной беседы в кругу. Вместе мы обсудим, что происходит в нашем теле и как мы можем помочь себе сами. Особое внимание уделим именно вашим конкретным проблемам и постараемся предложить рекомендации через упражнения шиндо, массажа, пилатеса или йоги.
Наденьте удобную одежду и возьмите с собой коврик для занятий или плед. Если погода будет благоприятной, встретимся на живописном обрыве с видом на море. В случае непогоды — под крышей Tuulepealne.
Если у вас есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, можете прислать их заранее на адрес: eve.saar.003@gmail.com
Участие: 15€
Пожалуйста, переведите сумму не позднее 20 июля — этим вы подтверждаете свое участие.
EE682200221004122491
EVE SAAR
Примечание: töötuba 24.07
Если вы не успели сделать перевод, но хотите прийти — приходите! Можно будет оплатить на месте.