Narva Kultuurimajas Rugodiv jätkub terviseteemaliste kohtumiste sari, mille on ette valmistanud SA Narva Haigla spetsialistid!
Kutsume teid osalema harival üritusel, mis on pühendatud tervise säilitamisele, aktiivsele eluviisile ja hea enesetunde hoidmisele igas vanuses.
Kuupäev: 30. aprill 2026
Kellaaeg: 17:00
Toimumiskoht: Narva Kultuurimaja Rugodiv
Kohtumise teema:
„Tervis ja pikaealisus: kuidas säilitada aktiivsus ja hea enesetunne“.
Esineja:
Galina Kuznetsova — õendusabi osakonna vanemõde.
Kohtumisel saate teada:
• kuidas hoida tervist ja aktiivsust erinevas vanuses
• milline roll on liikumisel, toitumisel ja puhkusel
• kuidas ennetada vanusega seotud terviseprobleeme
• millised lihtsad harjumused aitavad parandada enesetunnet
See on suurepärane võimalus saada kasulikku infot spetsialistilt, esitada küsimusi ning leida praktilisi nõuandeid igapäevaeluks.
Üritus on tasuta.
Ürituse ajal toimub foto- ja videosalvestus.
Üritus toimub vene keeles.
Hoolitse oma tervise eest juba täna — ela aktiivselt ja tunne end hästi!
Ootame teid!
